El Cutting

El cutting y sus causas

Conducta que presentan los jóvenes de edades entre 11 y 25 años que consiste en hacerse daño deliberadamente y a escondidas para superar la ansiedad. La Camelot Foundation y la Mental Health Foundation revela que la edad media en la que se registra esta conducta es a los 12 años pero incluso hay niños de cinco y siete años que lo hacen. Otras fuentes indican que la mayoría de las personas que recurren al cutting o self injury son adolescentes mujeres. Los jóvenes pueden cortarse, quemarse, arañarse o morderse sin que nadie lo sepa, pues estas autolesiones se esconden con muñequeras o ropa larga. Esta conducta puede convertirse en un grave problema porque se investiga de manera aislada, asi que sólo unos cuantos saben de lo que se trata, causas y tratamiento, además de que no existe un fuerte apoyo por parte de las autoridades sanitarias y gubernamentales para atenderlo. ¿Por qué la autolesión? Se cree que los chicos se hacen daño a propósito para llamar la atención, manipular o porque han intentado suicidarse; se cree también que esto es parte de una moda entre los adolescente como lo es el sexting pero no es asi; los jóvenes que realmente están enfermos ni siquiera lo hacen visible. El autolesionarse en vez de ser un camino para truncar su vida es un mecanismo de supervivencia para sobrellevar un trauma psicológico o dolor emocional provocado por variedad de situaciones como por ejemplo acoso escolar, la mala y deficiente relación con los padres; como consecuencia de vivir una separación, abuso físico y/o psicológico, el dolor por la muerte de un ser querido, etc. El dolor emocional que sienten los jóvenes es sustituido por el dolor físico que además les provoca sentimientos como euforia, terror, fascinación, asco pero que al mismo tiempo los lleva a una calma relativa, se sienten tranquilos, aliviados y vivos. Las marcas en su cuerpo, heridas que alcanzan distintos grados de profundidad, constituyen un intento desesperado por mostrarles a los demás como se sienten y de pedir ayuda. Cómo ayudar a quien se autolesiona Lo recomendable es tranquilizarse e interesarse en el problema; hablar con los chicos, escucharlos sin juzgar y acudir con un psicoterapeuta capaz; tal vez creamos que la solución inmediata es prohibirles que dejen de hacerse daño lo cual no va a funcionar, ya que una de las cosas que la autolesión ofrece a los jóvenes es sentir que tienen el control de algo en sus propias vidas.Para los chicos que practican el cutting, algunas actividades les han servido para distraerse y olvidarse de hacerse daño, esto es de gran ayuda mientras los padres nos informamos y buscamos ayuda especial, ya que los psicólogos aseguran que con terapia y mucho apoyo familiar, se puede salir adelante aunque el daño físico es irreversible.Estas actividades son: Utilizan un bolígrafo rojo para marcarse en lugar de cortarse. Golpear una bolsa de boxeo para liberar la rabia y la frustración. Hacer ejercicio físico. Tocar un intrumento musical. Escribir sus sentimientos negativos en un papel y después hacerlo pedazos. Llevar un diario. Hablar con un amigo (no necesariamente sobre autolesión). Crear un collage o algún trabajo artístico. El Cutting en la Adolescencia y sus Consecuencias La adolescencia es una etapa muy difícil para la vida de las personas que van alcanzando ésta etapa de vida, los cambios hormonales, físicos y sociales hacen que los adolescentes se encuentren en situaciones nuevas que debe enfrentar por primera vez y que pueden suponer para él o ella una fuerte presión emocional. No digamos cuando estos jóvenes que apenas están abriendo los ojos a la vida, están creciendo en un ambiente de familia disfuncional o sufriendo bullyng escolar, abuso físico, psicológico, la muerte de un ser querido, etc., y que puede llevar a un adolescente a hacer lo que comúnmente se le llama “Cutting” "risuka" o "self injury" el cual es un trastorno de la conducta que consiste en cortarse la piel con un objeto afilado, generalmente una hoja de afeitar, con el fin de sufrir físicamente para aliviar o sustituir un dolor psicológico por un dolor físico. Parece ser que la autolesión es el único modo que encuentran estas personas para sobrellevar el trauma psicológico o dolor emocional provocado por las situaciones mencionadas, los jóvenes con este trastorno sustituyen el dolor emocional por el dolor físico producido por la autolesión, que además les provocar cierta calma, se sienten tranquilos y aliviados, y liberan su amargura y su enojo. Estas lesiones pueden ser provocadas en brazos, piernas y abdomen. SEÑALES DE ALERTA PARA LOS PADRES Se les recomienda a los padres estar atentos al comportamiento de sus hijos, ya que estas prácticas se hacen a escondidas, presentamos algunas señales de que sus hijos están teniendo este tipo de conducta: 1.- Los hijos se visten con ropa propicia de tal manera que cubra las lesiones 2.- Manchas de sangre en su ropa o sábanas de cama 3.- Se notan nerviosos cuando van al baño y se tardan mucho para salir 4.- Mal genio en un momento y después de estar solo(a) un tiempo, con mejor estado de ánimo 5.- Baja autoestima CONSECUENCIAS DEL CUTTING Es importante que sepan que este tipo de autolesión como cortarse, arañarse, quemarse con cigarrillos, todas son irreversibles y a algunos pacientes hay que hospitalizarlos por la gravedad de las lesiones, todas estas actividades tienen un problema de fondo de tipo emocional y psicológico. Existen terapias que ayudan en el tratamiento de este comportamiento con muy buenos resultados. Para conseguir los resultados adecuados en la terapia es importante el apoyo de la familia, no cuestionar ni juzgar al adolescente, será determinante para que se atreva a enfrentar al problema. Es muy recomendable mostrarse comprensivo y hacer saber al joven o a la joven que la familia le ayudará en su lucha. Para ti querido Adolescente: Recuerda que nadie puede hacerte sentir mal si tú no se los permites, quiéranse mucho, amen su cuerpo y todo lo que son, interna y externamente. Son humanos, ¡Son grandiosos!, no permitan que nadie les diga lo contrario.